백해삼 효능 백해삼 가격 부작용 손질법
건강음식
[ 백해삼 효능 가격]
백해삼을 아시나요?
백해삼은 정말 휘귀해서 가격도 어마어마하며
너무 휘귀해서 해녀들도 잘 보지는 못한다 합니다
부르는게 가격 백해삼 지금부터 백해삼
효능 부작용 백해삼 가격 알아보겠습니다
1.백해삼이란?
백해삼은 극피동물 백해삼과에 속한 종입니다
몸은 방추형으로 길이 10센티에 달하며
뒤쪽은 연장되어 가늘고 긴 꼬리 모양입니다
몸표면은 담자색을 띤 백색으로 반투명하며
입 주위에 열다섯개의 촉수가 있습니다
5월과 11월에 알을 낳으며 일본 및 중국 북부에 분포합니다
2.백해삼 효능
백해삼 효능 1.
면역력을 강화시킵니다
백해삼에는 다양한 영양소들이 있어
몸의 면역체계를 튼튼하게 만들어 줍니다
백해삼 효능 2
항암작용을 합니다
백해삼에는 홀로톡신이라는 성분이 풍부하게
함유되어 있스빈다 이는 사포닌의 일종으로
암세포의 성장을 억제하고 전이를 막아
암예방에 도움을 줍니다
백해삼 효능 3.
피로회복 기력회복에 좋습니다
백해삼에는 풍부한 미네랄과
비타민이 함유되어 있어 기력 회복에 도움을 주고
식욕을 돋우어 줍니다 또한 백해삼에
함유되어 있는 타우린 성분은 피로회복에 크게 도움을 줍니다
백해삼 효능 4
혈액순환을 개선시킵니다
백해삼은 항염작용과 안좋은 콜레스테롤
수치를 낮추고 혈액순환을 원활하게 도와줍니다
백해삼 효능 5
황산화작용을 합니다
노화를 일으키는 활성산소를 제거하는데
도움을 주서 젊음을 유지하는데 좋습니다
백해삼 효능 6.
뼈건강에 좋습니다
백해삼에는 칼슘 철분성분이 풍부하여
치아와 골격을 형성하는데 도움을 주며
성장기 아이들 노인의 뼈건강과
골다공증 예방에도 좋습니다
백해삼효능7.
피부에 좋습니다
백해삼에 함유되어 있는 비타민
콜라겐 성분은 피부탄력을 유지하고
노화를 방지하는데 도움을 줍니다
3.백해삼 부작용
알레르기를 조심하시는 것이 좋습니다
해산물 알레르기가 있는 분들은
주의가 필요합니다
드시다가 호흡곤란 가려움증이
나타나신다면 당장 복용을
중단하시고 주치의와 상의하시길 추천드립니다
3.백해삼 가격
백해삼은 구하기는 어렵고 찾는 사람들은 많아서
가격이 높습니다
중국에서는 한화 약 500만원 정도이며
백해삼은 매우 희귀하고 높은 영양 높은 가격으로
인하여 고급식재료로 알려져 있습니다
4.해삼 손질법
1)씻기 : 해삼을 손질하기 전에 깨끗한 물에
여러번 헹구어 이물질을 제거합니다
2)배가르기 : 해삼의 중앙을 칼로 길게 가릅니다
이때 속에 들어있는 내장을 모두 제거합니다
3)씻고 조각내기 : 씻은 해삼을 먹기 좋은
크기로 자릅니다 이때 원하시는 요리 방식에 따라
해삼을 얇게 썰거나 큼직하게 자를 수 있습니다
해삼을 요리 하실때 식초물에 담가 비린맛을 제거하거나
끓는 물에 잠깐 데치는 방법도 있습니다