닥터김 닥터김

연휴가 다가온다면 연휴에 먹을것도 많고 병원도 문이 닫아 걱정이 많으실텐데요 긴 운전으로 허리가 아프거나 멀미가 느껴지거나 설사로 인한 복통급체에 효과적인 응급 지압법을 알아보겠습니다.[ 급체 했을때 좋은 응급지압법 ] [갑자기 허리가 아프면 '후계혈']후계혈은 허리 목 어깨 전체를 이완시켜 요통을 다스리는데 효과적입니다 손가락으로 지압하기 보다는 볼펜으로 지압하는 것이 효과적입니다   [ 멀미가 심할때는 ' 내관혈 ']손목 안쪽 주름의 정가운데에서 팔꿈치 방향으로4~6cm 떨어진곳 이 내관혈입니다양쪽 팔 내관혈을 20번씩 지그시 눌러줍니다  [ 급체 했을때는 ' 합곡혈' ]가볍게 주변을 산책하면서 엄지와 검지사이손등에 있는 합곡혈을 반대 엄지와 검지를 이용하여꼬집듯이 양손 모두 1분씩 눌러줍니다 [ 배..